フットサル | 靖●の遊び場

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2019.04.24 Wednesday

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【フットサル】腹筋死亡のお知らせ

2010.02.28 Sunday
23:32

練習頑張りすぎた。

明日と明後日は仕事とか、もたないんじゃないか←

【フットサル】あばばばば

2010.02.21 Sunday
23:13

練習試合で右手親指の爪をもっていかれたでござる(^q^)

いまだに血が止まらんでござる(^q^)

【フットサル】練習

2010.01.24 Sunday
23:59

練習にて死亡orz

いやー、人数が多い日はいろんな練習できるのはいいんだけど、体力がない自分には辛すぎるわ。

Gリーグ第８節
相手チーム:FC ZERO

万作 6-5 FC ZERO

個人的な反省:最初から最後までずっとふわふわしてて、集中できてなかった。

イージーミスもあったし。

ギャザでいうと、土地置き忘れたってレベルのミスやらかした←

集中力がないっていうのは単純に体力がないっていうのもひとつの要因としてあるので、まずは基礎体力を上げる事からですね。

そうだなー、前屈やって腹がつかえない程度にはやせなければ←